Beschrijving
Titel: Het geheim van slanke mensen Auteur: Mieke Kosters ISBN: 9789048817467 Conditie: Used
Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.
Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen?
regie op je eetgedrag
Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter. Mieke ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven.
In ' Het geheim van slanke mensen ' ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt... en afvallen!
Pauline: ' Vroeger nam ik ál het lekkers, nu alleen het allerlekkerst. Ik ben 8 kilo lichter en eindelijk de baas over mijn eetgedrag '.
Judith: ' Slanke mensen eten ook niet de hele dag worteltjes! Ik eet wat ik wil, zonder schuldgevoel. Heerlijk '.
Niki: ' Die 20 kilo komt er nooit meer bij. Wel chips, niet meer de hele zak. Ik kies zelf ' .
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
We checken alle boeken eigenhandig
Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
30 dagen retourgarantie
Kenmerken: Kopen in Rotterdam
